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1分で片付けるアクション

こんにちは

あやめです。

今日は、片付けられない、捨てれない話です。

まずは、身近なバックから

最初にオススメするのは、身近な通勤バックから始めること。

まずバックの中を片付けましょう。

部屋の片づけはそのあとでも大丈夫!

<片付けベタをやめられる 1分でできる簡単アクション>

1.通勤バッグの中身を全部出す
2.自分の気持ちが上がるモノだけ選んで残す
3.気持ちが上がらないモノは、「捨てる・代用品を見つける・磨く」のいずれかを試してみる
4.気持ちの上がるモノだけをバッグに戻す

 

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片付けや捨てることというのはありがたいことに、仕事や恋愛だけでなく、夫婦関係や子育て、さらに友人関係などを仕切り直すきっかけにもなります。

 


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