こんにちは
あやめです。
今日は、片付けられない、捨てれない話です。
まずは、身近なバックから
最初にオススメするのは、身近な通勤バックから始めること。
まずバックの中を片付けましょう。
部屋の片づけはそのあとでも大丈夫!
<片付けベタをやめられる 1分でできる簡単アクション>
1.通勤バッグの中身を全部出す
2.自分の気持ちが上がるモノだけ選んで残す
3.気持ちが上がらないモノは、「捨てる・代用品を見つける・磨く」のいずれかを試してみる
4.気持ちの上がるモノだけをバッグに戻す
片付けや捨てることというのはありがたいことに、仕事や恋愛だけでなく、夫婦関係や子育て、さらに友人関係などを仕切り直すきっかけにもなります。
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