こんにちは。
パソコン教室あすなろのアヤメです。
まだまだ寒いですね。
さて今回は、「人との会話」について
『Journal of Personality and Social Psychology』誌にも掲載されてるお話をご紹介します。
初対面でも距離が縮まる?
「初対面の人と、どうしたら距離が縮まるんだろう?」
そんなふうに思ったことはありませんか。
実は、相手の心を開く“魔法の質問”は存在しないそうです。
心理学の研究で、人々に「より深いと感じる質問」を考えてもらったところ
意外にも多かったのは、とてもシンプルな質問でした。
たとえば、こんな質問です。
- 「何をするのが好きですか?」
- 「もっとも後悔していることは?」
- 「5年後の自分はどうなっていたいですか?」
どれも難しい言葉は使っていませんよね。
でも、天気や近況よりも自分の情熱や目的について話すことのほうが
人は喜びを感じやすいということが分かっています。
見知らぬ人との“深い会話”は、気分を良くする
さらに興味深いのは、
見知らぬ人と深い話をしたときでも
友人と深い話をしたときと同じくらい、ポジティブな気分になるという点です。

大切なのはテクニックではなく、
「この人は、どんなことを話したら喜ぶだろう?」
と、相手の立場に立って考えること。
世間話+ひとつ深い質問を添えてみる
たとえば、よくある会話。
「お仕事は何をされているんですか?」
ここで終わらせず、少しだけ踏み込んでみます。
「大変なお仕事ですね。
そのお仕事の中で、いちばん大変なのはどんなときですか?」
一瞬、気まずい沈黙が流れるかもしれません。
でも、それで大丈夫。
こちらが誠実に耳を傾けていれば、その気持ちはちゃんと伝わります。
相手の話に本気で興味を持つこと、それこそが心を開く鍵なのです。
会話が深まると、お互いが少し幸せになる
あなたが相手の話を大切に聞くと、
相手もまた、あなたのことを理解しようとしてくれます。
その結果、会話はより有意義で、心に残るものになります。
そして、不思議なことに、お互いが少し幸せな気分になるのです。
日常のちょっとした会話に、
「もう一歩だけ、深い質問」を添えてみませんか・・・
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